*Dieta dos Pontos ( a mesma que Carolina Dieckmann fez):
É uma dieta que tem uma proposta que acredito: emagrecer comendo tudo que a gente gosta, desde que não ultrapasse as 500 notas diárias (o equivalente a 1000 calorias). A regra segue o mesmo sistema da dieta dos pontos.“O objetivo é evitar que as pessoas se percam na hora de montar o prato”.
O site da BOA FORMA mostra qual a nota de cada alimento deste cardápio e traz uma tabela com as estrelas de vários outros ingredientes.
* Caminho no calçadão ou ando de bicicleta todo dia.
* Dessa vez não vou desistir!
Altura: 1,57 ::Manequim: 44 ::Cintura:100 ::Busto: 110 ::Quadril:105 ::Coxa Direita:53 ::Coxa Esquerda: 55 ::Braço Direito:27 : :Braço Esquerdo: 30 ::
| Data | Peso |
| 21/03 | 77.3 |
| 28/03 | 75.0 |
| 10/04 | 74.0 |
| Meta | Data |
| 70 | |
